2006-02-26 蔵王は 雪が重くて疲れたー。 でもまた行きたいー。 はじめてジャンプ台使ってみたけど 思った以上に楽しいのね。 基本としては体重を絶対に後ろにしない ことと、飛び出すのにまかせるのでなく 必ず自分でタイミング取ってテイクオフ することだと思った。 あと、イナバウアーがさらに進化して 背走イナバウアーになりました。しかし あまりにもしつこくイナバウアーばかり やってたせいで腰が痛くなりました。 足とか全然筋肉痛じゃないんですが 腰だけがしんどい。